Naše telá sú zložitou zbierkou početných biologických cyklov a systémov, ktorým sa dá často len ťažko úplne porozumieť. Množina obranných mechanizmov nášho tela tvorí jeden takýto systém. Chráni nás pred ujmou 24 hodín denne, sedem dní v týždni, jednoducho bez prestávky sme chránení od celého množstva vecí, ktoré by nám eventuálne mohli ublížiť.
Tu je deväť fascinujúcich vecí, ktoré robí naše telo, a o ktorých ste možno ani nevedeli, že patria do obranných mechanizmov nášho tela.
#1. Zívanie
Hlavným účelom zívania je schladiť mozog keď sa prehreje alebo preťaží.
#2. Chrápanie
Zvyčajne chrápeme vtedy, keď sa naše nosné priechody zanesú príliš veľkým množstvom alergénov, mikróbov, prachu, alebo iných dráždidiel. Chrápanie je spôsob, ako sa telo zbavuje týchto „nečistôt“.
#3. Naťahovanie
Inštinktívne sa naťahujeme, aby sme naše telá pripravili pre fyzickú záťaž, ktorú očakávame počas dňa. Naťahovanie svalov zároveň obnovuje krvný obeh a zlepšuje nám náladu.
#4. Štikútanie
Keď jeme veľmi rýchlo, prehĺtame veľké kusy jedla, alebo sa jednoducho prejedáme, môžeme si podráždiť náš pneumogastický nerv. Ten je úzko spojený s našim žalúdkom a bránicou. Výsledkom je záchvat štikútania.
#5. Myoklonické trhnutie
Toto označuje ten čudný pocit, keď si ľahnete spať, postupne zaspávate a vaše telo sa krátko strasie, čo sa vám zdá ako elektrický šok. V tom momente sa všetky vaše svaly kŕčovite stiahnu tak silno, že takmer spadnete z postele a okamžite sa zobudíte.
Tento fenomén je výsledkom skutočnosti, že keď začnete zaspávať, frekvencia vášho dýchania sa rapídne zníži, zatiaľ čo váš pulz sa spomalí len veľmi málo, a vaše svaly sú uvoľnené. Prekvapivo, váš mozog vyhodnotí tieto udalosti ako ohlasujúcu smrť. Tak sa vás snaží zachrániť tak, že s vami zatrasie.
#6. Vráskavenie kože
© hottubbliss
Vrásky, ktoré sa objavia na koži vašich rúk hrajú dôležitú úlohu. Je to spôsobené skutočnosťou, že keď vaše telo narazí na zvýšené množstvo vlhkosti, tak porozumie, že prostredie by mohlo byť šmykľavé. A tak sa koža na vašich rukách začne okamžite meniť tak, aby bolo pre vás jednoduchšie uchopiť hladké povrchy.
#7. Strata pamäte
K strate pamäte často dochádza po tom, čo zažijeme tie najnepríjemnejšie zážitky. Naše mozgy doslova vymažú tie najhroznejšie momenty z našich pamätí.
#8. Husia koža
Hlavnou funkciou husej kože je obmedziť množstvo tepla, ktoré naše telá strácajú cez póry našej kože, čo nám potom uľahčuje sa ohriať v nehostinných klimatických podmienkach.
#9. Slzy
Okrem toho, že slúžia ako ochrana pre sliznicu nášho oka, keď s ním prídu do kontaktu cudzie predmety, slzy slúžia ako nástroj „emocionálnej ochrany“. Vedci veria, že v stresových situáciách si telo vytvára nový, silný zdroj dráždenia, aby odvrátili pozornosť osoby od bolesti, ktorú práve zažíva.
To sú len niektoré z dôvodov, prečo by sme mali byť všetci vďační našim telám, že fungujú aby nás chránili každý jeden deň. Nezabúdajte oddychovať — naše telo sa už o všetko ostané postará!
